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Details zu Kurs 202_35276 (Zumba®-Fitness)


Kursnummer: 202_35276
Titel: Zumba®-Fitness
Info: Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba® keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Jedes Lied erhält passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop. Zumba® stärkt Herz und Kreislauf, ist für Jeden geeignet, der Spaß am Tanzen und an lateinamerikanischer Musik hat. Man tanzt sich fit: es werden bis zu 1.000 Kalorien pro Stunde verbrannt.
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum Di. 25.08.2020 - Di. 15.12.2020
Dauer: 14 Termine
Uhrzeit: 20:00 - 20:45
Entgelt 42,00 EUR keine Ermäßigung
Max. Teilnehmeranzahl: 8
Hinweise zur Anmeldung:
Material: Sportkleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und Getränk
Dozent(en): Tanja Betken
Veranstaltungsort(e): VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220   Anfahrt
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


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