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Details zu Kurs 202_33241 (Gymnastik für flotte Seniorinnen)


Kursnummer: 202_33241
Titel: Gymnastik für flotte Seniorinnen
Info: Regelmäßig durchgeführte dosierte Belastungen führen auch bei älteren Menschen zur Verbesserung von körperlicher Leistungsfähigkeit und Ausdauer. In diesem Kurs werden einfache gymnastische Übungen durchgeführt, um die Gelenkbeweglichkeit und Koordination zu verbessern. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen.
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum Mo. 24.08.2020 - Mo. 30.11.2020
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 10:15
Weitere Terminangaben Mo, 24.8.+7.9.+21.9.+5.10.+2.11.+16.11.+30.11.20, 9.30 - 10.15 Uhr, 7 Termine
Entgelt 21,00 EUR keine Ermäßigung
Max. Teilnehmeranzahl: 10
Hinweise zur Anmeldung:
Material: Sportkleidung, Sportschuhe, Matte, Handtuch
Dozent(en): Christa Wrede
Veranstaltungsort(e): VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216   Anfahrt
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


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