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Details zu Kurs 191_35004 (Schmerzreduktion durch Faszientraining - Nacken, Schulter)


Kursnummer: 191_35004
Titel: Schmerzreduktion durch Faszientraining - Nacken, Schulter
Info: Durch Fehlhaltungen, Bewegungsmangel oder zu viel Sitzen verkleben die Faszien und die Muskulatur verhärtet. Die Elastizität des Bewegungsablaufs geht verloren.
Dieses Seminar soll den Teilnehmenden die Möglichkeit geben, die funktionalen Zusammenhänge des Körpers (insbesondere des Bewegungsapparats, also von Faszien, Muskeln und Gelenken) besser zu verstehen und mit diesem Wissen akute oder chronifizierte Schmerzzustände zu lindern.
Nach einem ausführlichen theoretischen Überblick wird im zweiten Teil der Seminarreihe auf die oberen Extremitäten eingegangen. Hierzu zählen Nacken, Schultern, Arme und Rücken.
Veranstaltungstag(e): Montag
Termin Mo. 18.02.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 - 12:30
Entgelt 12,80 EUR keine Ermäßigung
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Hinweise zur Anmeldung:
Material: Sportkleidung, Stoppersocken, Handtuch, Getränk,
eigene Faszienrolle, Faszienball (wenn vorhanden)
Dozent(en): Auryllie Loeser
Veranstaltungsort(e): VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220   Anfahrt
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.



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